祝君健康快樂每一天
珍惜擁有,知足常樂; 阿Q精神,與世無争。 忍辱柔和是妙方
2012年10月8日星期一
水蜜桃蔬菓汁
要改善便秘需要多攝取纖維和水份,而蔬菓含豐富的纖維質,能
有效地幫助大腸蠕動,減短毒素停留在腸道的時間,從而改善便秘.
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