油性肌膚護膚要訣

油性肌膚護膚要訣

中藥去火去油秘方

材料:菊花5克

     山楂3克

     枸杞5克

     柠檬乾1片

做法:泡開水飲用

功效:有效去油

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中藥滋陰補水

材料:麥冬10克

                   玉竹10克

                   百合10克

                   石斛10克

做法:三碗水煮成一碗水

注意:晚飯後服用

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糖尿病偏方

糖尿病偏方     （順順發分享）

蓮子一兩 芡實一兩 石榴皮一兩 大黑棗5個

瘦豬肉2兩(吃素者請試著不加肉,效果如何暫不知道)

本方不加黑棗無效,有人試過。

用法:加水用泥鍋煎一小時,煎2次(第一次煎好倒出來,再加水煎一次)。

水的份量要满過藥為準,一天一劑。

這是重患者的用量. 輕者用量減半,也可2天一劑。

蓮子50克 芡實50克 石榴皮50克大黑棗5個

藥方來源:

廣東省梅州市豐順縣紫竹林精舍,由一出家師來訪時留下。此方在精舍附近治好的人有幾十個,無一復發,效果神奇。

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口乾咳嗽嗓子疼

口乾咳嗽嗓子疼

不如來杯藥茶清清肺

如果你常有咳不出,咽不下,嗓子乾癢痛的情況,當潤喉糖救不了你,抗生素又不能亂吃時,不妨對症泡上一柸藥茶,將呼吸道的種種問題拒之門外。

咽乾咳嗽:

羅漢果茶可緩解慢性咽痛,乾咳,具有清肺止咳,清熱解毒,護嗓止痛的作用。使用時取羅漢果5~8克,去売掰碎,用沸水泡後放冷即可飲用。

口乾咽痛:

石斛具有滋陰清熱的作用,每天取10克石斛單品泡茶即可,有條件者建議再加甘草,玄參,桔梗,煎煮後取水服用。腸胃功能差,脾胃虚弱者慎用。

嗓子乾癢:

金銀花,桔梗,麥冬,甘草代茶飲,具有生津利咽,緩解口鼻乾燥,咽癢咽痛的作用。具體方法是:金銀花5克,麥門冬5克,桔梗3克,生甘草2~3克,胖大海,藏青果各2~3克,開水沖泡.代茶飲。

健康報25/11~01/12/2016