祝君健康快樂每一天
珍惜擁有,知足常樂; 阿Q精神,與世無争。 忍辱柔和是妙方
2011年6月9日星期四
枸杞和菊花
枸杞一勺,蜂蜜少許。
枸杞一勺置於杯中,加入適量熱水,約二至三分鐘;待水稍溫時加入蜂蜜攪拌即可飲用。
早上起床和臨睡前喝
功能去肝火和改善老花眼
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枸杞和菊花適量,放入鍋中,加入水適量;煮沸後再煮多10到15分鐘,加入冰糖調味即可。
功能抗衰老和護眼。
在健康報閱讀的,靠記憶,大致上是如此。
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